В Барынинском сельском клубе Рузского городского округа прошла беседа на тему «Зимний день здоровья».
В ней приняли участие жители серебряного возраста,
«Каждый человек является творцом собственного здоровья, без которого невозможно и долголетие, и ощущение радости, – считают сотрудники клуба. – Прежде всего необходимо изменить привычки и стереотипы поведения, научиться рациональному образу жизни и строго ему следовать».
Пенсионеры ознакомились с рекомендациями специалистов, как сохранить ясный ум, физическую силу, как закаляться, получили ответы на свои вопросы.
В завершение долголеты занялись физкультурой на свежем воздухе.
Ответственный за редакцию сайта Данилова Татьяна Петровна
Телефон редакции 8 (496-27) 23-147
Электронная почта редакции kulturaruza@mail.ru
Все права на материалы данного сайта охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При цитировании материалов обязательна ссылка на сайт cultruza.ru. При цитировании электронными ресурсами обязательна гиперссылка на сайт cultruza.ru.
Сайт cultruza.ru зарегистрирован Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-80568 от 15 марта 2021 г). Учредитель – Администрация Рузского городского округа Московской области.
Настоящий ресурс содержит материалы возрастного ценза 12+
Каталог сайтов органов власти, муниципальных образований и официальных средств массовой информации Московской области помогает быстро находить нужную организацию.
