В Рузской городской библиотеке прошел мастер-класс по ментальной арифметике для людей старшего поколения.
Казалось бы, какую пользу может принести скоростной устный счет взрослым людям, давно окончившим школу, техникум или университет?
Были проведены исследования основных когнитивных способностей людей старшего возраста в начале занятия и по завершению. Результаты порадовали экспертов: у всех улучшилась память, повысился уровень внимания и концентрации. Многие и сами заметили, что у них стали более подвижными пальцы, ускорилась реакция, мозг заработал активнее и даже проснулись творческие способности. Более того, занятия ментальной арифметикой вернули им радость жизни, вселили уверенность, у них появились силы, чтобы жить полноценной жизнью, преодолевая возрастные трудности. Это подтвердили и ружане после мастер-класса.
Ценность курсов по ментальной арифметике состоит не только в том, что они тренируют оба полушария мозга. Эти занятия поднимают моральный дух пожилого человека, наполняют его жизнь смыслом, пробуждают в нем любознательность и интерес к миру.
Занятия прошли в рамках национального проекта «Культура».
